耄耋夫妻每日步行9000步 这是他们的长寿秘诀

　　台海网10月26日讯（海峡导报记者 钱玲玲 通讯员 王星乐）122位90周岁的老人，和2位100周岁的老人，昨日被邀请参加2017敬老节祝寿大会，并观看了精彩的文艺演出。

　　90岁高龄的谭学恭和87岁的马凤娇都是厦大行政退休人员。对于长寿，他们道出了“秘诀”：紧跟时代步伐，用微博、微信、电脑、养花来丰富晚年生活。老两口始终保持每天晚上8点半入眠、早上5点起床的作息规律，清晨和傍晚还要到环岛路木栈道步行8000-9000步。

责任编辑：张薇

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