如何安慰高考失意者？

　　倾诉：

　　高考成绩公布了，真是应了几家欢喜几家愁的复杂心情。儿子平时的成绩还不错，按他的正常水平发挥，应该考上一本大学没有问题，但这一次只考了二本的分数线。这几天，孩子难过地把自己关在房里，大门都不肯迈出半步，要怎么办呢？

　　儿子平时是一个很用功，又很懂事的好学生。查到分数的那一刻，他自己都流泪了。我们也清楚知道，他已经付出努力了，这一路走来，我们感同身受，虽然结局不是很完美，但已经很知足了。现在，我们只想好好跟儿子沟通，安抚一下他的情绪，但儿子却拒绝了；想让他跟同学一起去旅行，他也不同意。我们很担心他的情绪，不知道该怎么去安慰他受伤的心。

分析：

　　平时成绩不错，也付出很多，但是结果却不理想，孩子肯定会有很大的心理落差。这种失落感需要给孩子一定的时间和空间去慢慢调整。

　　家长首先需要调整自己的情绪，不要太焦虑孩子可能出现的正常反应，因为这样可能会增加孩子的心理负担。在此基础上，再关注孩子的情绪变化，如果孩子的情绪在一个相对比较合理的状态，随着时间的推移状态在朝着比较好的方向发展，那就可以给孩子一段自我调整期。作为家长要做的是让孩子知道，他的情绪你们接纳，也尊重他的调整方式。但只要他需要，任何时候你们都会给予无条件的支持。在这个过程中，家长尽量不做过多的建议和指导。可以尝试跟孩子沟通，用孩子需要的能接受的方式来陪伴他。

　　当然如果这个阶段孩子的情绪状态越来越糟糕，家长可以考虑借助专业心理机构来帮助孩子。

　　仙岳医院心理咨询师 吴秀蓉

　　（海峡导报记者 林少蓉）

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责任编辑：王贵溪

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