糖尿病人别喝稀饭

糖尿病人别喝稀饭(1)

　　今天是世界糖尿病日，今后五年主题都是“糖尿病教育及预防”，足见预防工作的重要性。昨天下午，厦门大学附属中山医院的张岩副主任医师来到本报接听热线，与读者讨论糖尿病的防治。“最近的研究成果表明，糖尿病早期血糖控制对病人大有好处，甚至可以有效减少并发症。”她说。

　　张岩医生介绍，厦门的糖尿病患者不少于总人口的10%，糖尿病前期患者的数量就更多了。而且，糖尿病患者数量有快速增长的趋势，可能成为一种“流行病”。预防糖尿病最主要的是杜绝不健康的生活方式，注意饮食、控制体重、戒烟酒并且定期检查。需要注意的是，糖尿病早期，患者空腹的血糖含量正常而餐后的血糖含量较高，在常规的空腹体检中往往被忽略，这就需要检查糖耐量，有利于早发现、早控制。

糖尿病人别喝稀饭(2)

热线选摘：

　　朱先生：糖尿病人应该吃什么？

　　专家：饮食治疗是治疗糖尿病的基础，一般忌含糖量高的食物。不主张病人吃稀饭，因为对糖尿病人来说，吃稀饭就好像喝糖水，稀饭由于容易消化吸收，会引起血糖剧烈变化，因此病人应尽量吃干饭、面食和蔬菜。鱼、肉等食物因为含较高的蛋白质和脂肪，也应该尽量控制。此外，病人可到医院专门的营养科门诊，寻求针对自身情况的专业的营养搭配建议。

　　陈女士：我今年41岁，2年前确诊为糖尿病。最近发现血糖含量较高，服用药物的效果不明显，换了好几种药物都没有太大效果。而且我的孩子有点偏胖，我担心会遗传给孩子。

　　专家：可能是胰岛功能出现问题，建议陈女士到正规医院进行胰岛功能检测，而不要经常性换药。另外，糖尿病是可能遗传给孩子的，应该密切注意孩子的血糖含量，控制体重，帮助他养成健康的生活方式。

　　赵先生：我患有糖尿病，最近常感到脚冷，这是不是和糖尿病有关？

　　专家：这可能是糖尿病导致的神经病变或者外围血管病变。建议密切关注血糖含量，每天除了早晨空腹测量之外，在下午、晚上餐后也应该多测几次，并且配合运动、注意饮食，到正规医院复查。

　　胡女士：我53岁，患有糖尿病10多年了。最近吃药没有什么效果。

　　专家：患病较久，胰岛功能衰弱明显，致使有些药物失效。建议到医院检查胰岛功能，必要时需要注射胰岛素，慢慢恢复胰岛功能。现在有不少人认为一旦注射胰岛素，就要终身使用，这是不对的。胰岛素的作用主要是恢复胰岛功能，不一定要终身注射。

　　导报记者 舒朗/文 沈威/图 通讯员 陈志峰

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