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这里的素菜不加味精


  膳食指南要求,每日至少要吃5种不同颜色的蔬菜,漳州胜利东路君临天下1号楼的“绿元素”素食品自助餐厅,每天推出30余款,让你一顿就能吃到7种以上不同颜色的蔬菜哦。

  别小看这些蔬菜,老板可是下了不少工夫哟。店主熊老板介绍,比如这道“黄金小黄鱼”,它不是真正的小黄鱼,是用凤尾菇裹上生粉,加入调料,放入热油中煎炸后,再撒上椒盐制成的。特制后的凤尾菇,吃起来酥脆可口,还真能吃出鱼肉的口感呢。

  “鸟巢”也很特别,是将土豆泡得如发丝一般细,放入热油中微炸,出锅后裹上浓香的芝麻、撒上椒盐。这道菜吃起来外酥里嫩,入口时,芝麻香气袭上脑门的感觉很不错。

  熊老板称,开这间素食餐厅主要是想把绿色健康的饮食概念传播给大家。店里每天的膳食都是从人体营养学的角度进行搭配的。烹饪食物时,尽量保持蔬菜的原汁原味,连味精都不加哦。 

导报记者 胡倩

文章来源:http://www.taihainet.com/news/fujian/yghx/2012-06-09/861430.html